2015年03月06日

帰ってきたぜ60キロ台

晩飯前の数値ではありますが、ようやく体重が60キロ台に復帰しました。

いやぁ。
苦しかった。

今回はしっかり筋トレを続けた上での60キロ台なので、前回とは意味合いが全く異なります。
事実、腕周り、特に肩周りなんて以前とは比にならない感じです。


あとは、自分自身でもリニューアルしたウサコダイエットをしっかり使った事も大きいです。
マジで。

やっぱダイエットはレコーディングが大事ですわ。


人間ドックまであと数日。
本気でラストスパートを掛けることとしましょう。




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posted by kinky-do at 22:58| 雑記